0,0

dari 5

Penilaian anda:

#Bukuantikurus: tip bagi pria untuk menaikkan berat badan dan bertubuh atletis

Alvin Hartanto - Nama Orang;

Ketika berusia 17 tahun, saya memiliki tinggi 185 cm dengan berat 57kg, sangat kurus dan ceking! Sebagai seorang pria, saat itu saya merasa minder, tidak percaya diri, dan merasa tidak macho . Saya membutuhkan waktu lebih dari 3 tahun untuk sukses karena banyak informasi salah yang saya ikuti, seperti genetik saya kurus, cacingan, dan sebagainya.

Dengan adanya buku ini, saya berharap agar seluruh pria kurus dan ceking yang ada Indonesia tidak perlu membuang waktu, uang, dan kesalahan yang saya lakukan dulu. Sejak minggu pertama ketika mempraktikkan isi buku ini, kamu pasti sudah mengalami kenaikan berat badan dan perubahan bentuk tubuh!

Saat ini saya berprofesi sebagai speaker kesehatan di TV, radio, dan menjadi influencer kesehatan. Selain itu saya sudah berada di industri ini selama lebih dari 9 tahun, dan berhasil membuat lebih dari 5000 klien pria ceking dan kurus yang tersebar di seluruh Indonesia mencapai tubuh impian mereka.

Di sini tidak ada yang ribet, harus pergi ke gym, atau harus menggunakan suplemen. Semuanya natural! Kalian bisa cek testimoni asli klien saya di Instagram @thefamousfitness atau @alvinhartantoo

Ini adalah buku pertama di Indonesia yang dibuat untuk membantu pria kurus ceking menjadi bertubuh ideal. Buku ini dilengkapi dengan panduan olahraga dan makan, sangat fleksibel dan mudah dijalankan.

Ketersediaan

Lokasi	Kode Eksemplar	No. Panggil	Status
My Library (600)	0564/PB/25	613.2 ALV B	Sedang Dipinjam (2026-05-02)

Informasi Detail

Judul Seri: -
No. Panggil: 613.2 ALV B
Penerbit: Jakarta: Elex Media Komputindo, 2020
Deskripsi Fisik: 152 hlm. ; 22 cm.
Bahasa: Indonesia
ISBN/ISSN: 978-623-00-1811-4
Klasifikasi: 613.2
Tipe Isi: -
Tipe Media: -
Tipe Pembawa: -
Edisi: Cet. 1
Subjek: Diet & health
Info Detail Spesifik: -
Pernyataan Tanggungjawab: Alvin Hartanto

Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas

Tidak Ada Data

Komentar

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar

Resensi Buku

Belum ada resensi untuk buku ini.